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REYS EAA レビュー|ジムの最中に飲むシャインマスカット味の600g

★ 4.3公開: 2026/10/3📖 3分で読めます
タイガ
タイガ @taiga_daily
硬毛・剛毛と戦うジム通いの営業マン
REYS(レイズ)EAA 600g(栄養機能食品) のレビュー記事メインビジュアル(口コミ・評判・メリット・デメリット)

プロテインはREYSのホエイを飲んできたので、仕事帰りのジムの最中に飲むドリンクも同じREYSのEAAを試しました。シャインマスカット風味の600gを1袋使い切るまでの、味・溶け方・1回あたりの価格の話です。

REYS(レイズ)EAA 600g(栄養機能食品) を選んだ理由・購入のきっかけ

REYSのEAAは、体内で作ることができない9種類の必須アミノ酸をすべて配合した粉末です。1食(12g)あたりEAAは8,000mgで、内訳はロイシン2,400mg、イソロイシン1,200mg、バリン1,200mg、リジン1,360mg、トレオニン640mg、フェニルアラニン560mg、メチオニン280mg、ヒスチジン280mg、トリプトファン80mg。ここにβ-アラニン800mgと、1日分のビタミンB1・B2・B6を加えています(メーカー表記)。ビタミンB群3種の栄養機能食品で、原産国は日本です。 価格はAmazonで¥4,644、楽天で¥4,640、Amazonの評価は4.3(2,402件)でした(2026年10月2日時点)。食品なので、飲んで体がどう変わったかではなく、味・溶け方・続けやすさを中心に書きます。

レビュー対象
REYS(レイズ)EAA 600g(栄養機能食品)
Amazonで見る¥4,644
楽天で見る¥4,640

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※ 各モールの最安シングル出品の参考価格(変動あり)。楽天・Yahoo!はポイント還元があるため、表示価格が高くても実質の負担が逆転することがあります(還元率は購入者の条件・開催中のキャンペーンによって変わります)。

届いてみた第一印象(開封レビュー)

袋を開けると、シャインマスカットの甘い香りがします。付属のスプーン1杯を、メーカーの目安どおり冷たい水に溶かしてシェイカーで10秒ほど振ると、粉はほとんど見えなくなりました。飲むとジュースに近い甘さで、アミノ酸らしい苦みは後味にわずかに残る程度。トレーニングの合間に飲むには、甘さがはっきりしている分、口に残る味でした。

実際に使って良かった点(メリット)

1メリット1:ジュースに近い感覚で飲める味

甘さはしっかりめで、セット間に少しずつ飲んでも飽きませんでした。アミノ酸の匂いが苦手な人でも試しやすい味だと思います。

2メリット2:冷たい水にさっと溶ける

水を先に入れてから粉を入れて振れば、底に粉が残りにくいです。ジムの給水機で水を足して振り直しても、すぐに混ざります。

3メリット3:9種の配合量が数字で書かれている

1食12gあたりの各アミノ酸の量が表示されているので、ほかのEAAと比べるときに数字で見比べられます。

4メリット4:ビタミンB群3種を含む栄養機能食品

ビタミンB1・B2・B6を含む栄養機能食品です。表示されている機能は、エネルギーの産生や皮膚・粘膜の健康維持を助ける栄養素としての範囲です。

5メリット5:600gで計算上約50回分

1食12gなので、600gは計算上約50回分です。週3のジムで1回ずつ飲むと、4か月ほどで使い切るペースでした。

気になった点・いまいちなところ(デメリット)

1デメリット1:1回あたりの価格は高め

¥4,644を50回で割ると1回あたり約93円です。ほかのEAAやBCAAと比べると、1回の単価は高いほうでした。

2デメリット2:甘さが強く、食事と合わせにくい

メーカーは朝に飲むタイミングも挙げていますが、私には甘さが強く感じて、朝食と一緒には飲んでいません。

3デメリット3:スプーン1杯の量がぶれやすい

目安は「付属のスプーン1杯程度」なので、すり切りか山盛りかで量が変わります。12gを意識するなら、最初にキッチンスケールで1杯の重さを確かめておくと安心です。

こんなシーンで使っています(使い方・活用例)

仕事帰りのジムでワークアウトドリンクに

会社を出る前にシェイカーへ粉だけ入れておき、ジムの給水機で水を入れて振ります。セット間に少しずつ飲んで、終わるころに飲み切るペースです。

グロングのBCAAと日によって交互に

甘めの味が欲しい日はREYSのEAA、すっきりした味で単価を抑えたい日はグロングのBCAA、と気分と残量で選んでいます。

最中はEAA、帰宅後はプロテイン

ジムの最中はEAA、帰ってシャワーを浴びたらREYSのホエイプロテイン、と飲むものを分けています。

類似品・他社製品との比較

同じ価格帯のEAAでは、ザプロ EAA ベータアラニン PLUS(600g・¥3,980)が1食20gでEAA 8,552mg・β-アラニン3,000mg、VITAS EAA(520g・¥3,480)が1食約13gという構成です(いずれもAmazon、2026年10月2日時点)。REYSは1食12gでEAA 8,000mgに、β-アラニン800mgとビタミンB群を加えた形。BCAA(バリン・ロイシン・イソロイシンの3種)だけでよければ、私が交互に使っているグロングのBCAA 1kg(¥3,980・約10gで100回分)のほうが1回あたりは安く済みます。

🙆 おすすめな人

  • ・ジムの最中に、甘めの味のドリンクを少しずつ飲みたい人
  • ・REYSのプロテインを飲んでいて、同じブランドでそろえたい人
  • ・必須アミノ酸9種の配合量を数字で確かめて選びたい人

🙅 向いていない人

  • ・1回あたりの価格を抑えたい人
  • ・甘い味が苦手な人
  • ・飲むだけで体が変わることを期待している人(食品です)

REYS(レイズ)EAA 600g(栄養機能食品) のよくある質問・口コミ・評判(FAQ)

Q.どのくらい飲めばいい?
A.メーカーの目安は、付属のスプーン1杯程度を300〜400mlの冷たい水などに溶かして飲む量です。おすすめのタイミングはトレーニング時と朝とされています。目安量を守り、持病がある人、薬を飲んでいる人、腎臓の働きが気になる人は、飲む前に医師に相談してください。
Q.栄養機能食品の表示は?
A.ビタミンB1は炭水化物からのエネルギー産生と皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素、ビタミンB2は皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素、ビタミンB6はたんぱく質からのエネルギーの産生と皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素、と表示されています。パッケージの注意書きもあわせて確かめてください。
Q.プロテインの代わりになる?
A.私はプロテインとは別に、ジムの最中に飲むドリンクとして使っています。1食12gのEAAとプロテイン1杯分では中身も量も違うので、置き換えるものとは考えていません。
この記事を書いた人
タイガ
タイガ @taiga_daily
20代後半、都内で営業職。妻と3歳の娘、0歳の息子とマンションで4人暮らし。硬毛・剛毛・多毛の三重苦で、朝のセットが1時間コースだった元ヘアスタイル迷走民。ジム通いの汗でも崩れない艶感スタイルと、子育て家庭の家電・ベビー用品の使い勝手を研究しています。
20代後半4人家族硬毛・剛毛週3ジム

総評・まとめ:買って良かったか?

REYSのEAAは、ジムの最中に飲むドリンクを「味で続けられるか」で選ぶ人に向いた600gでした。シャインマスカット風味は甘めで飲みやすく、冷たい水にさっと溶けます。1回あたり約93円とほかより高めなので、毎回の単価を取るか、味とREYSでそろえる手軽さを取るかで判断するとよいと思います。

Amazonで見る¥4,644
楽天で見る¥4,640

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