BARWING フィットネスバイク レビュー｜筋トレ前の10分を漕ぐ2台目のバイク
仕事部屋のアルインコ コンフォートバイクは、背もたれに預けて動画を見ながら漕ぐ1台です。負荷の上限が軽めなのは分かっていて、懸垂やダンベルの前に脚を回すバイクが、トレーニング部屋にもほしくなりました。9月の初めに入れたBARWINGのフィットネスバイクを、4週間使った感想を書きます。
BARWING フィットネスバイク 折りたたみ 16段階調節 を選んだ理由・購入のきっかけ
BARWINGのフィットネスバイクは、折りたたみ式で、負荷を16段階で調節できる室内用のバイクです。メーカーは、ちょっとした気分転換から、運動前のウォーミングアップ、運動後のクールダウンまで使えるとしています。仕様欄にはカロリー表示、電源はバッテリー、色はホワイトブラックとあり、商品説明の末尾に並ぶキーワードには、3キロホイール、調整48通り、タブレットホルダー、耐荷重160キロといった語があります。寸法や本体の重さは、私が確認した商品説明には見当たりませんでした。 価格はAmazonで￥14,800（2026年10月2日確認）、評価は4.4/6,103件です。
届いてみた第一印象（開封レビュー）
商品名に組み立て簡単とあるとおり、説明書を見ながら1人で組めました。最後にペダルとハンドルまわりのボルトを増し締めしています。サドルに座って、まずはいちばん軽い段から。段を上げるとペダルの重さがはっきり変わり、アルインコの重い側よりさらに上の段があることが分かりました。
実際に使って良かった点（メリット）
1メリット1：負荷を16段階で選べる
アルインコの8段階より段が多く、ウォームアップの軽い段から、脚に重さを感じる段まで、その日の体の調子で選べます。
2メリット2：筋トレ前のウォームアップにちょうどいい
メーカーもウォーミングアップやクールダウンの用途を挙げています。私はトレーニング部屋に入ったら、まず10分漕いでから懸垂スタンドへ移ります。
3メリット3：折りたたんで壁際に寄せられる
4.5畳のトレーニング部屋では、懸垂スタンドとベンチの間に置くと通路が狭くなります。使わないときは畳んで壁際へ寄せ、ベンチを広げる床を空けています。
4メリット4：1万円台半ばで評価の件数が多い
￥14,800で、Amazonの評価は6,103件。初めての人が多い器具なので、件数の多さは選ぶときの目安の一つになりました。
5メリット5：カロリー表示で記録を付けやすい
表示の数字はメーカーの計算による目安ですが、漕いだ時間と負荷の段と一緒にメモしています。記録が残ると、続ける理由が一つ増えます。
気になった点・いまいちなところ（デメリット）
1デメリット1：商品説明の仕様が少ない
寸法や本体の重さ、サドルの高さの範囲が商品説明に見当たらず、置き場所を決めるのに手間取りました。部屋に余裕がない人は、購入前に販売元へ確かめてください。
2デメリット2：回るペダルは子どもに触らせられない
2歳過ぎの子は回るものに手を伸ばします。漕いでいる最中に近づくと巻き込みが心配なので、トレーニング部屋はドアを補助錠で閉め、子どもを入れないようにしています。
3デメリット3：2台目のバイクは床の贅沢
アルインコがあるのに2台目を置くのは、正直に言えば床の使い方としては贅沢です。1台で済ませたい人は、背もたれに預けて長く漕ぐか、段を上げて短く漕ぐか、どちらを優先するかで選んでください。
こんなシーンで使っています（使い方・活用例）
週末の筋トレ前の10分
トレーニング部屋に入ったら、まず軽い段で10分。体が温まってから、懸垂やダンベルに移ります。終わったあとにもう一度、軽い段で5分漕いでいます。
出社日の夜の20分
出社日は、帰ってから夕食までの間か、子どもが寝たあとに20分漕ぎます。子どもが2階で寝たあとは、床に伝わる振動が気になるので、マットの上で軽い段だけにしています。
使い始めの1週間
最初の1週間は、いちばん軽い段から1日10分ずつ。段を上げるのは、息が上がりすぎないことを確かめてから。乗り降りはペダルが止まってからにしています。体調に不安がある人は、先に医師に相談してください。
類似品・他社製品との比較
当サイトで私がレビューしたアルインコのコンフォートバイクは、背もたれ付き・8段階のマグネット負荷で、仕事部屋で動画を見ながら漕ぐ用に今も使っています。BARWINGは16段階で、トレーニング部屋のウォームアップ用という分担です。同じ回で取り上げたティゴラのフィットネスバイクFB003は￥9,999で、商品説明にマグネット8段階・耐荷重90kg・連続使用60分・サドル高さの範囲まで数字がそろっています。価格を抑えて仕様を数字で確かめてから買いたいならティゴラ、負荷の段数を多くとりたいならBARWING、という分け方です。
🙆 おすすめな人
- ・筋トレの前後に軽く漕ぐ時間を作りたい人
- ・負荷の段数が多いバイクがほしい人
- ・使わないときは畳んで壁際に寄せたい人
🙅 向いていない人
- ・寸法や重さを数字で確かめてから選びたい人
- ・子どもが自由に出入りする部屋にしか置けない人
- ・夜遅くに集合住宅で使う予定の人（振動に注意）
BARWING フィットネスバイク 折りたたみ 16段階調節 のよくある質問・口コミ・評判（FAQ）
Q.耐荷重はどのくらい？
Q.子どもがいる家での注意は？
Q.カロリー表示は当てになる？
総評・まとめ：買って良かったか？
BARWINGのフィットネスバイクは、16段階の負荷を軽い段から選べて、筋トレ前の10分を漕ぐ2台目としてトレーニング部屋に収まりました。商品説明の仕様が少なく、置き場所を決めるまでに手間がかかることと、回るペダルに子どもを近づけない工夫が要ることは先に知っておいてください。そこを用意できれば、￥14,800で有酸素の時間を1つ増やせる1台です。
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