Apple Watch Ultra 3 レビュー｜iPhoneを家に置いて走る日の連絡手段に
ランを始めてから、記録と音楽はForerunner 265 Musicで手首にまとまりました。それでも**週末の長めのランだけは、結局iPhoneをポーチに入れて走っていました**。営業の仕事柄、休日でも取引先からの連絡に気づけないのは落ち着きません。**Apple Watch Ultra 3（GPS + Cellularモデル）**は、iPhoneが手元になくても電話をかけたり、音楽をストリーミングしたりできるApple Watch。「**iPhoneを家に置いて走っても、連絡と記録を手首だけで回せるか**」を試しました。
Apple Watch Ultra 3（GPS + Cellularモデル）49mm ブラックチタニウムケース／ブラックオーシャンバンド を選んだ理由・購入のきっかけ
平日は仕事帰りに週3でジムへ行き、ジムのない日と週末は近所を走っています。Forerunner 265 Musicのおかげで、スマホなしでも記録と音楽は手首で完結するようになりましたが、電話の折り返しだけはiPhoneが必要でした。一人で走っているあいだに何かあったとき、連絡できないのも気がかりで、CellularモデルのApple Watchを探していました。 Apple Watch Ultra 3は、チタニウムケースとサファイアクリスタルディスプレイを採用し、100メートルの耐水性能を備えたモデルです。バッテリーは通常使用で最大42時間、低電力モードなら最大72時間（メーカー表記）。ランニング向けには高精度2周波GPS、ペーサー、心拍数範囲、カスタムワークアウト、ランニングパワー、トレーニングの負荷がそろっています。安全面では、転倒や自動車での重大な衝突事故の検出と、モバイル通信やWi-Fiが使えないときの衛星経由の救助要請に対応。高速5Gにも対応し、iPhoneがなくても電話や音楽・ポッドキャストのストリーミングができます。ほかに、高血圧パターンや睡眠時無呼吸などの健康に関する通知を受け取れる機能もあります。 価格はAmazonで￥126,061（2026年9月確認）。楽天では￥151,000でした（2026年9月30日時点）。Amazonの評価は4.6/227件です。なお、Cellularで使うには対応キャリアとの契約が必要です。
届いてみた第一印象（開封レビュー）
手首に着けて最初に感じたのは、49mmのケースの存在感です。ふだん着けているvivoactive 6より一回り大きく、チタニウムのケースは見るからに頑丈そう。ディスプレイはより多くの光を広角に発する（メーカー表現）とされていて、晴れた日の河川敷でも表示が読みやすいと感じました。 設定では、まずアクションボタンにワークアウトの開始を割り当てました。走り出す前にボタンを1回押すだけで記録が始まります。キャリアの契約を済ませて、iPhoneを家に置いたまま近所を1周。途中で母からの着信に気づき、AirPods Pro 3をつないだまま手首から折り返せたとき、ようやくiPhoneを置いて走れると実感しました。
実際に使って良かった点（メリット）
1メリット1：iPhoneを家に置いても、電話と音楽が手首で済む
Cellularモデルなので、iPhoneが手元になくても電話をかけたり、音楽やポッドキャストをストリーミングしたりできます。私はAirPods Pro 3を着けて走っていて、取引先からの着信にもその場で折り返せました。ランのポーチからiPhoneがなくなり、腰まわりの揺れを気にせず走れるようになったのがいちばんの変化です。
2メリット2：2周波GPSとペーサーで、ラン初心者でもペースを守りやすい
高精度2周波GPSで記録したルートは、ビルの多い駅前を抜けるコースでも、見返して違和感がありませんでした。ペーサーを設定しておくと、飛ばしがちな序盤でペースを落とすきっかけになります。ランニングパワーやトレーニングの負荷も記録されるので、ジムの日とランの日の組み方を考える材料が増えました。
3メリット3：転倒検出と衛星経由の救助要請がある
転倒や自動車での重大な衝突事故を検知する機能と、モバイル通信やWi-Fiが使えないときに衛星経由で救助を要請できる機能があります。早朝の河川敷や、週末に少し遠出して一人で走る日には、何かあったときの連絡手段が手首にあることが、iPhoneを置いていく決め手になりました。使える地域や条件は、事前にAppleの案内で確かめています。
4メリット4：アクションボタンとフラッシュライトで、夜ランの準備が早い
アクションボタンは、すばやく1回押すだけで、ワークアウトの開始など設定した機能を呼び出せます。仕事帰りの夜ランでは、玄関で鍵をかけるときにディスプレイをフラッシュライトとして使うこともあり、小さな手間が減りました。
気になった点・いまいちなところ（デメリット）
1デメリット1：12万円台は、ウォッチとしてかなり高い
Amazonで￥126,061。私のForerunner 265 Music（Amazon￥51,376）の2倍以上です。さらにCellularを使うにはキャリアとの契約が必要で、契約内容に応じた費用もかかります。iPhoneを置いて走る理由がない人には、ここまでの出費は見合わないと思います。
2デメリット2：充電の回数はGARMINより増えた
バッテリーは通常使用で最大42時間、低電力モードで最大72時間（メーカー表記）。週1回の充電で回っていたGARMINのウォッチに比べると、充電の回数は増えました。私は2日に1回、シャワーのあいだに充電するのを習慣にしています。長いランの日は、GPSと心拍数をフル稼働させても最大20時間記録できる低電力モードも選択肢です。
3デメリット3：49mmはワイシャツの袖口に当たる
49mmのケースは存在感があり、ワイシャツの日は袖口に当たって気になることがありました。商談の日はバンドの位置を少し調整してしのいでいます。スーツに合わせる見た目を重視するなら、店頭で一度着けてみることをおすすめします。
4デメリット4：Cellularと衛星通信は、条件の確認が前提
Cellularで使うには対応キャリアとの契約が必要で、衛星経由の救助要請にも提供地域や条件があります。買ってから「使えなかった」とならないよう、自分のキャリアとAppleの案内を先に確認しておくべきだと感じました。
こんなシーンで使っています（使い方・活用例）
週末の朝、iPhoneを置いて河川敷ラン
AirPods Pro 3でポッドキャストをストリーミングしながら、iPhoneは家に置いて出発します。ペーサーでペースを確かめつつ走り、途中で着信があれば手首から折り返せます。ポーチがないので、走り終わりにそのまま散歩がてら遠回りして帰る身軽さも気に入っています。
仕事帰りの夜ラン
家を出る前にアクションボタンでワークアウトを開始。暗い道でも表示が読みやすく、帰宅して鍵を探すときはフラッシュライトが役に立ちます。ジムの日と合わせて、トレーニングの負荷を週単位で見返すのが習慣になりました。
平日の外回り
日中は通知を手首で確認し、急ぎの連絡かどうかをその場で判断します。iPhoneをカバンに入れたままでも手首で着信に気づけるので、商談の合間の折り返しが早くなりました。
類似品・他社製品との比較
当サイトでリョウがレビューしているApple Watch Series 11（GPSモデル・Amazon￥71,800）は、Ultra 3より約5万4,000円安いモデルです。レビューされているのはGPSモデルなので、iPhoneを置いて電話や音楽のストリーミングまで手首で済ませたいなら、Cellularに対応したモデルかどうかを確かめて選ぶ必要があります。私が走る日に使ってきたGARMIN Forerunner 265 Music（Amazon￥51,376）は約7万4,700円安く、記録と本体に入れた音楽で走るならこれで十分でした。同じ時期に試したGARMIN Instinct 3 AMOLED 45mm（Amazon￥64,620）は、約18日間（メーカー表記）の電池持ちが強みで、充電の手間を減らしたい人向けです。iPhoneを家に置いても、電話と救助要請の手段を手首に残したいという私の目的には、Ultra 3がいちばん合っていました。
🙆 おすすめな人
- ・ランや散歩のとき、iPhoneを家に置いていきたい人
- ・休日でも、仕事や家族からの電話に気づけるようにしておきたい人
- ・一人で走ることが多く、転倒検出や救助要請の手段を手首に持っておきたい人
- ・ペーサーやランニングパワーで、ランの記録を細かく見たい人
- ・Cellularの契約費用も含めて、予算を確保できる人
🙅 向いていない人
- ・iPhoneを持って走ることに不便を感じていない人
- ・充電は週1回程度で済ませたい人（GARMINのウォッチが候補）
- ・スーツに合わせる、小ぶりな見た目を重視する人
- ・健康に関する通知を、医師の診断の代わりにしたい人
Apple Watch Ultra 3（GPS + Cellularモデル）49mm ブラックチタニウムケース／ブラックオーシャンバンド のよくある質問・口コミ・評判（FAQ）
Q.iPhoneなしで電話するには何が必要？
Q.衛星経由の救助要請は、どこでも使える？
Q.100mの耐水なら、どんな水辺でも使える？
Q.健康に関する通知があれば、体のことは任せていい？
Q.バッテリーはどれくらい持つ？
総評・まとめ：買って良かったか？
Apple Watch Ultra 3に替えてから、週末のランでもiPhoneを家に置いていけるようになりました。電話と音楽は手首とAirPodsで済み、2周波GPSとペーサーで記録とペースも確かめられます。転倒検出や衛星経由の救助要請があることも、一人で走る日の安心材料です。 12万円台の価格にキャリアの契約費用が加わり、充電はGARMINより頻繁で、49mmのケースはスーツの日に気になることもあります。それでも、走るときもiPhoneを手放せなかった営業マンが、連絡手段を手首に移すための1本としては、はっきり価値がありました。
📊 この商品が登場する比較記事
同じ比較記事に登場する他の選択肢
🔌 ガジェットカテゴリの関連記事
一覧を見る →
【2026年版】在宅ワークが捗る快適グッズ5選｜マウス・タブレット・イヤホンを実使用比較
【2026年版】体温計おすすめベスト5｜非接触・電子式・予測式で徹底比較
iPad（A16） レビュー｜学校のプリントと調べ物、家族の写真を1台に
SwitchBot カーテン 第3世代 レビュー｜家族4人が寝る和室の朝の開け閉めを任せる
Anker Prime Power Bank 26250mAh レビュー｜出張と外回りでノートPCとスマホを1日持たせる
